秋冬养阴科幻影视

今日八月廿八，牢记“1喝2不去3不要4要做”，顺应时节，全家安康

朋友们，今天是农历八月廿八，此时已值深秋，凉意渐浓，风物干燥。老祖宗讲究“人随四时”，我们的衣食住行，都要跟着天时的节奏走，才能守住健康，养足精气神。

据黄帝内经记载，春夏养阳，秋冬养阴。有一种水果正适合这个季节吃，它就是——梨。自古以来梨就被尊为“百果之宗”，李时珍在《本草纲目》中记载：梨可润肺凉心，消痰降火。”

“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。”这是古人对寒露节气最温柔的注解。每年到了这个时候，早晚的风里就多了几分凉意，树叶开始泛黄，空气也变得清冽起来。2025年10月8日，正是二十四节气中的寒露，标志着深秋正式登场。

当晨露不再是白露时的微凉，转而凝着几分砭骨的清寒；当雁阵掠过天际，只留最后一抹剪影向南方；当篱边菊花迎着霜风，绽出金黄的笑靥——二十四节气里的寒露，便携着深秋最浓的韵致，悄然叩响了季节的门扉。它是秋的“压轴”，藏着古人观天察地的智慧，载着田间稼穑的期盼，也浸着

“云天收夏色，木叶动秋声。”转眼间，时节已进入仲秋，农历八月十三在传统农耕文化中是一个颇为重要的日子，被称为“收日”。这个称谓里，蕴含着古人深刻的智慧和对自然的敬畏，它既是对夏秋劳作成果的总结，也是为安稳过冬所做的准备。那么，“收日”到底有哪些讲究呢？牢记老祖

友友们好，我是清补凉，每天分享抄书打卡。简单的事情重复做，重复的事情坚持做，坚持的事情用心做。让时间证明一切。关注我，让我们一起成长，共同进步。

据黄帝内经记载，春夏养阳，秋冬养阴。有一种水果正适合这个季节吃，它就是——梨。自古以来梨就被尊为“百果之宗”，李时珍在《本草纲目》中记载：梨可润肺凉心，消痰降火。”

据黄帝内经记载，春夏养阳，秋冬养阴。有一种水果正适合这个季节吃，它就是——梨。自古以来梨就被尊为“百果之宗”，李时珍在《本草纲目》中记载：梨可润肺凉心，消痰降火。”